Quando falamos em viagem, é muito mais legal viajar leve, sem uma montanha de malas. O transporte fica mais fácil e qualquer mudança de roteiro pode ser muito mais simples e você acaba aproveitando os imprevistos positivos que sua viagem pode oferecer. 3. Menos tempo perdido e preocupações Es hora de desmentir el mito de cuanto más, mejor, porque el hecho de tener muchas cosas no quiere decir que vayas a estar más satisfecho o feliz con tu vida, sino que puede incluso afectarte de forma negativa. Así que vamos a apostar por el menos es más. Sé fiel a ti mismo y a aprende a decir “no” de forma asertiva sin que la otra persona tenga que sentirse ofendida.

Alguna vez te has agobiado al ver que tienes demasiadas cosas en casa y que no sabes qué hacer con ellas?

Apenas voy empezando pero lo que he hecho ha sido liberador. Empece con mi closet, y una vez que vi el avance segui con mi recamara completa, no podia parar. Sigo todavia en el proceso de depuracion, y no pienso parar.

En el corazón de cada hogar, la cocina puede ser un espacio de calma y funcionalidad adoptando el estilo minimalista. Las cocinas estilo minimalista se centran en la simplicidad, la eficiencia y la elegancia, transformando este espacio frecuentemente ajetreado en un remanso de tranquilidad. Ayuda a la concentración: cuando estamos haciendo una tarea, si el espacio está despejado y sólo tenemos lo necesario para realizar esa tarea, tendremos menos distracciones y será más fácil mantenernos concentrados. Su lema era “el objeto es el objeto”, y por lo tanto la obra no requería de adornos, florituras ni nada que distrajera al espectador de lo importante, del núcleo verdadero de sí misma. Tampoco debían hacerse pasar por otra cosa, como las estatuas que parecen personas reales, sino que debían ser el objeto en sí mismo. As a professional home organizer with clients ranging from students to multi-millionaires, Shira Gill observed that clutter is a universal stress trigger. Over the years she created a signature decluttering and organization process that promotes sustainability,achieves lasting results, andcan beapplied to anyone, regardless of their space or lifestyle. Rather than imposing strict rules and limitations, Shira redefines minimalism as having the perfect amount of everything—for you—based on your personal values and the limitations of your space.De esta manera evitarás volver a acumular y te volverás más selectivo con tus compras pensando de verdad en el uso que le vas a dar ese objeto. De hecho, para los seguidores del minimalismo, unos veinte millones según la revista norteamericana GQ, las pertenencias no son solo productos, sino obligaciones que generan, como ya apuntaba Hill, estrés y deuda. En ese sentido, el conferenciante norteamericano pregunta con humor: "¿cuándo somos más felices que cuando nos vamos de vacaciones con todo lo que necesitamos en una maleta?". LOS BENEFICIOS DEL MINIMALISMO Como movimiento artístico se oponía a las tendencias realistas y al pop-art, y perseguía la continuación de la tradición geométrica del arte abstracto. Su nombre le fue puesto por el filósofo británico Richard Wollheim en 1965, al referirse a los cuadros del artista conceptual estadounidense Ad Reinhardt (1913-1967).